AYAK UYUŞMASI SEBEPLERİ NELERDİR? Ayak uyuşması çoğunlukla tek veyahut her iki ayakta birden hissizlik şeklinde tarif edilir ve bu durum...
Ayak uyuşması çoğunlukla tek veyahut her iki ayakta birden hissizlik şeklinde tarif edilir ve bu duruma karıncalanma, iğne batması yada yanma gibi semptomlar eşlik edebilir.Çoğunlukla ayak uyuşmasının basit bir açıklaması mevcuttur ancak farklı hastalıkların belirtilerinden biri olarak da ortaya çıkabilir.Her ayak uyuşması kaygılanmayı gerektirmese de ayak uyuşmasının nedenleri hakkında genel bilgiye sahip olmak doğru zamanda tıbbi destek almayı sağlayabilir.Ayaklardaki uyuşmanın en çok görülen nedenlerinin başında, ‘periferal nöropati‘ adı ile nitelendirilen sinir hasarlanması gelir.Sinirlerde bir tür hasar veya kan dolaşımında bir sorun olması söz konusudur.Ayaklarda bir türlü geçmeyen uyuşmalar ayakta durmakta, yürümekte veya araba sürmekte zorlanmalara sebebiyet verir.Uzun süren ayak uyuşmaları kesinlikle dikkate alınmalı ve muhakkak bir nöroloji yada iç hastalıkları doktoruna gidilmelidir.
Ayak Uyuşmasının Nedenleri Şu Şekildedir;
SİNİR SIKIŞMASI;
Uzun süre ayağınızın üzerine oturduktan sonra ayağa kalkmak için hamle yaptığınızda ayağınızın tamamen hissizleştiğini farkedebilirsiniz.Bunun sebebi oturma pozisyonunuzun bacak, bilek yada ayaktaki sinirleri sıkıştırmasıdır.Kan dolaşımı sağlandığında ayak kendine gelirken hissedilen karıncalanma yada iğne batma hissi çoğunlukla, sinir fonksiyonunun kendini toparladığının işaretidir.
Tarsal tünel sendromu ayaklarda ve bacaklarda çok görülen bir sinir sıkışması türüdür.Ayak iç yanında ve tabanında uyuşma, yanma hissi ve karıncalanma belirtileri arasındadır.
Omurgada fıtık veya dejenere diskler yada omurilik kanalında daralma sinirlere baskı yaparak bedenin bu sinirlerle ilgili herhangi bir yerinde ama sıklıkla bacaklarda uyuşmaya yada öteki normal olmayan hislere sebep olabilir.
Herhangi bir kitle, skar dokusu, genişleyen damar, enfeksiyon yada yaralanmadan kaynaklanan şişlik sinirlerin bölgesel sıkışmasına neden olabilir.Oldukça fazla rastlanan örneklerden biri el bileklerinde görülen karpal tünel sendromudur. Karpal tünel sendromunda bilekteki median sinir, çevresindeki doku vasıtasıyla sıkıştırılır ve bu durum elde karıncalanma ve uyuşmaya sebep olur.
Oksijen Yada Gıda Eksikliği;
Eğer sinirler yeterince oksijen almıyor yada beslenmiyorsa sinir sinyalleriyle ilgili sorunlar nedeniyle uyuşma hissedilebilir.
Ateroskleroz yada periferik arterlerde kolesterol birikmesi (periferik arter hastalığı) sinirlerine kan akışını engelleyebilir.
Donma, aşırı soğuk hava ve Raynaud sendromu gibi durumlarda kan damarları büzülür ve sinirler, düzgün işlemeleri için gereken oksijen, glikoz ve diğer gıdalardan mahrum kalır. Bunun neticesinde uyuşma ortaya çıkar.
Beyne az oksijen gitmesi ya da hiç gitmemesi (inme veya geçici iskemik atak gibi sebeplerle) bedenin herhangi bir bölümünde ani uyuşmaya neden olabilir.
B12 ve tiyamin de dahil olmak üzere vitamin eksiklikleri ayakta uyuşmalara yol açabilir. Alkolik kişilerde bu vitamin eksiklikleri daha çoktur.
Kurşun benzeri ağır metaller yüzünden zehirlenme kalsiyum, potasyum ve sodum seviyelerinde dengesizliğe sebep olarak uyuşmaya sebep olur.
Sinir Hasarı;
Diyabet ilk paragrafta sözünü ettiğimiz periferal nöropatiye sebep olarak çoğunlukla ayaklarda, ayak ve el parmaklarında sinir hasarı ve uyuşmaya neden olabilir.
Yanıklarda ve radyoterapi tedavisinin sinirlere zarar vermesi halinde olduğu gibi, benzeri cilt problemlerinde uyuşma gözlemlenebilir.
Zona ve Lyme hastalığında olduğu gibi, enfeksiyonlar da uyuşukluk sebep olabilir.
Beyindeki Problemler;
MS hastalığında uyuşma ilk belirtilerden biridir ve bedenin herhangi bir bölümünü etkileyebilir.
Migren, inme veyahut tümörler beynin sinyal iletimini etkileyerek uyuşmaya sebep olabilir.
Anksiyete (kaygı) ve hiperventilasyon (çok hızlı ve derin soluk alma) geçici uyuşmalara yol açabilir.
Hipotiroidi (tiroit bezinin az çalışması), alkolizm ve lupus hastalığı da ayaklarda uyuşmaya neden olabilir.
Bazı kalp ilaçları veya antibiyotikler benzeri ilaçlar, sinirleri etkileyerek uyuşma gibi yan etkilere sebep olabilir.
Gelen Aramalar: ayak uyuşması neden olur, ayak uyuşması nedenleri, ayak uyuşması sebepleri, ayak uyuşması niye olur, ayaklarım uyuşuyor ama neden, ayağım neden uyuşuyor, ayaklar neden uyuşur.
